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Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundh...
Grüne Säfte - Natürlich, gesund und lecker von Carla Zaplana Getränke Gesundheit gebunden Buch NEU Grüne Säfte liegen in Sachen bewusster Ernährung im Trend. Mit ihren vitaminreichen Bestandteilen garantieren die farbenfrohen Getränke ein energiespendendes Geschmackserlebnis. Schnell und unkompliziert liefern sie den täglichen Bedarf an Obst und Gemüse und können, wenn man ein paar Dinge beachtet, zudem gesundheitsfördernd wirken, das Immunsystem stärken und beim Gewichtsverlust helfen. In diesem Buch werden über 30 köstliche Rezepte mit frischen Zutaten vorgestellt, mit denen Sie Ihr Leben grüner gestalten. Details: Seitenanzahl 128 Sprache Deutsch Buchbindung Taschenbuch Verlag ullmann
Preis: 10.99 € | Versand*: 0.00 € -
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Knorr Fix Lecker Veggie Ratatouille 40G
Viele weitere Produkte von der Marke Knorr finden Sie in der Kategorie Fix-Produkte. Knorr Fix Lecker Veggie Ratatouille 40G
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Zählt Reis zu Vollkornprodukten?
Nein, Reis zählt nicht zu den Vollkornprodukten. Vollkornprodukte enthalten alle Bestandteile des Getreides, einschließlich des Keimlings, des Mehlkörpers und der äußeren Schale. Bei Reis wird jedoch die äußere Schale entfernt, wodurch er nicht mehr als Vollkornprodukt gilt.
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Was ist das Geschenk in Vollkornprodukten?
Das Geschenk in Vollkornprodukten ist der hohe Gehalt an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Nährstoffe tragen zur Gesundheit des Verdauungssystems bei, helfen bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und können das Risiko von Herzkrankheiten, Diabetes und einigen Krebsarten verringern. Darüber hinaus sorgen Vollkornprodukte für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl und können somit beim Abnehmen helfen.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile von Vollkornprodukten?
Vollkornprodukte enthalten viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und das Risiko für Darmkrebs senken können. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und Entzündungen im Körper reduzieren können. Der regelmäßige Verzehr von Vollkornprodukten kann das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes Typ 2 und Übergewicht verringern.
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Wie wirkt sich der Verzehr von Vollkornprodukten auf die Gesundheit aus und welche verschiedenen Arten von Vollkornprodukten gibt es?
Der Verzehr von Vollkornprodukten kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken, da sie reich an Ballaststoffen, Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien sind. Diese Nährstoffe können das Risiko von Herzkrankheiten, Diabetes und einigen Krebsarten reduzieren. Es gibt verschiedene Arten von Vollkornprodukten, darunter Vollkornbrot, Vollkornnudeln, Haferflocken, Quinoa, brauner Reis und Vollkornmehl. Es ist wichtig, eine Vielzahl von Vollkornprodukten in die Ernährung einzubeziehen, um von den verschiedenen gesundheitlichen Vorteilen zu profitieren.
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Knorr Fix Lecker Veggie Broccoli Gratin 49G
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Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
BEATRICE 10L Heißluftfritteuse Schnell, gesund und lecker mit 2000W
Die BEATRICE 10L Heißluftfritteuse mit 2000W ist das perfekte Gerät für gesundes Frittieren, Backen, Grillen und Rösten ohne zusätzliches Öl. Mit einem großzügigen Fassungsvermögen von 10 Litern können Si
Preis: 204.95 € | Versand*: 5.95 €
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Was sind gesunde Snack-Optionen für zwischendurch, die gleichzeitig lecker und knusprig sind?
Nüsse und Trockenfrüchte sind eine gute Option, da sie reich an Nährstoffen sind und eine knusprige Textur haben. Gemüsesticks mit Hummus oder Guacamole sind ebenfalls gesund und knusprig. Popcorn, am besten luftgepoppt und ungesalzen, ist eine leichte und knusprige Snack-Option.
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Welche gesundheitlichen Vorteile bietet der Verzehr von Vollkornprodukten?
Der Verzehr von Vollkornprodukten kann das Risiko für Herzkrankheiten, Schlaganfälle, Typ-2-Diabetes und Darmkrebs reduzieren. Vollkornprodukte enthalten viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und das Sättigungsgefühl erhöhen. Zudem liefern sie wichtige Nährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien.
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Was sind die Vorteile von Vollkornprodukten für die Gesundheit?
Vollkornprodukte enthalten mehr Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe als raffinierte Produkte. Sie können das Risiko von Herzkrankheiten, Diabetes und einigen Krebsarten reduzieren. Vollkornprodukte sorgen zudem für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl und helfen bei der Gewichtskontrolle.
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Was sind die gesundheitlichen Vorteile des Konsums von Vollkornprodukten?
Vollkornprodukte enthalten viele Ballaststoffe, die die Verdauung fördern und das Risiko für Darmkrebs senken können. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und Entzündungen im Körper reduzieren. Der regelmäßige Verzehr von Vollkornprodukten kann das Risiko für Herzkrankheiten, Diabetes und Übergewicht verringern.
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